perjantai 7. helmikuuta 2014

Laiska päivittelijä.

Olin tuossa pari päivää vapaillakin, eikä tullut päiviteltyä oikein mitään. Treenaamassa on käyty tällä viikolla nyt kolme kertaa, huominen takareisi-pohkeet-vatsat-päivä olisi vielä jäljellä. Keskiviikkona oli vuorossa selkä-hauis-treeni. Pääsin kokeilemaan uutta, vahvaa kuminauhaa, mutta pah, eihän se riittänyt. Että syletti.

Leuanvetoyritystä. Nöyp, ei se riittänyt
Maveen länttäsin uudet sarjapainot. Jessus, että oli tiukassa toistot tällä. Mankkua tuli ikävä, kun kädet hikosi. Eiköhän se saturainenkin liikahda vielä ennen kesää?
Uudet sarjapainot

On siellä selässä ehkä jotain


Eilen oli vuorossa etureidet ja vatsat, tänään sitten rinta-olkapäät-ojentajatreeni ja siihen päälle intervalli. Mitään maatamullistavia ei treenissä tainnut tapahtua, kun ei oikein mitään muistikuvia ole sen kummemmin. Nyt tarttis kömpiä sänkyyn, koska typerästi suunnittelin salille menon vielä huomisellekin ennen töiden alkua. Hoksasin myös tänään, että mullahan on kahdeksan päivää töitä putkeen. Ei mikään paha, mutta riittävän väsyttävä.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Piristä päivääni kommentoimalla!